自分と他者の境界を理解すると、目の前の人を尊重しつつ、共感しつつ、自分の感覚を優先するという技術が身につきます。その技術を習得できると、エネルギー的にも、心理的にも、心地よい感覚が広がっていきます。それは必ず、人生に良い影響を与えてくれます。自己犠牲で成り立つ関係は、いつか必ず破綻します。

新ブログに、エンパスさん向けの記事を書きましたので、リンクを貼っておきますね。こちらのサイトには、エンパスカテゴリーがあることを思い出しました（笑）

→私たちは常に、自分のレッスンを学ぶための完璧な場所にいる。

・相手の課題と、自分の課題の区別をつけましょう。
・相手には自由意思があります。自分にも自由意志があります。
・自己犠牲のパターンは、それが愛ではないと気づけば、脱却できます。自己犠牲をしてしまう方が潜在的に持っている愛は、とても深いから。

どの人も自分の人生を生きています。どの人も、自分の人生の創造者です。