癒しとは、とてもシンプルです。通り過ぎていく思考に囚われることなく・・思考が通り過ぎていくことを・・ただただ観ていくことにあります。このただ観るという役割を、自…
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トラウマを癒す
自己信頼・内なるナビゲーション。（幼少期の禁止令を解き放とう！）
自分の意志を尊重できれば、他者の意志も尊重できる自分の中に愛があります。その愛と繋がることが出来たら、分離感が癒されて、様々な感情的問題が解決していきます。自…
分離感が加速した時の対処法（呼吸と一つになる）
自分を救い出せるのは、自分だけ過去において、どんな自分であってもどんな幼少期であっても、最高の自分になり、最良の人生を歩むことは可能です。サバイバルな人生だっ…
幼少期の自分を見つめて、自分で癒してみよう
なぜこんな事に消耗しているんだろう・・と気がついた時、自分に人生の主権を取り戻す旅が始まります。その道のりの中で、”この対処法は自分に効果がある！”と思えるもの…
創造者で在るあなたが、何故のそのパターン（痛み）を繰り返してしまうのか？
変化するには、殻を突き破るような内側のエネルギーが必要です。”変わりたい。変えることができない。変わったつもりだったが、いつものパターンにハマってしまう”これ…
心の痛み、傷が引き起こす影響
過去の傷傷やトラウマがある場所を無意識レベルで、否定したり、平気なふりをしたり、無かったことにすることで、全力でその痛みから回避し、記憶すら消してしまう事もあり…
心と身体を切り離すことはできない
どの人も、赤ちゃんだった自分、幼児だった自分を経験しています。無意識レベルで、面倒を見てくれる家族の感情や機嫌を吸収し、部屋の雰囲気を感じ取り、周りを見たり、周…
トラウマと小惑星キロン
小惑星キロン・・天王星と土星の間にある天体。その人の傷ついた苦手な要素を表すが、積極的に克服した時、新しい活力が芽生えるとされる（完全マスター西洋…
自分に寄り添う（セルフヒーリング）
過去のトラウマや、痛みを癒し、統合するというプロセスは、失われた自分の一部を、光で保護し、丸ごと受け止めるという作業になります。それらは、とこと…
